Nội dung bài viết

Mắt mờ đột ngột do đâu? Dấu hiệu nguy hiểm và cách xử lý kịp thời

Mắt mờ là tình trạng thị lực suy giảm khiến mọi vật thể trước mắt trở nên nhòe, không còn sắc nét như bình thường. Đây không đơn thuần là vấn đề tầm nhìn thông thường mà có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm về mắt hoặc toàn thân. Mờ mắt có thể do lỗi hội tụ (khúc xạ), do môi trường truyền sáng bị đục (thủy tinh thể, dịch kính) hoặc do lỗi tiếp nhận/truyền dẫn thần kinh (võng mạc, não).

Nguyên nhân gây mắt mờ rất đa dạng, từ các tật khúc xạ đơn giản như cận thị, viễn thị cho đến các bệnh lý nghiêm trọng như đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, bệnh võng mạc đái tháo đường, thoái hoá điểm vàng (AMD), đột quỵ hay u não. Việc điều trị phụ thuộc hoàn toàn vào nguyên nhân cụ thể, có thể là kính chỉnh thị lực, thuốc nhỏ mắt, hoặc phẫu thuật laser.

Để phòng ngừa, bạn cần chăm sóc mắt đúng cách thông qua việc nghỉ ngơi hợp lý, bảo vệ mắt khỏi tác nhân gây hại, và khám định kỳ. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ các nguyên nhân, mức độ nguy hiểm, cách điều trị và phòng ngừa mắt mờ hiệu quả.

Mắt mờ nguyên nhân do đâu? Cách điều trị, phòng ngừa

Mắt mờ là bị gì?

Mắt mờ (hay tầm nhìn mờ) là tình trạng mắt không thể nhìn rõ các vật thể, mọi hình ảnh đều trở nên nhòe và thiếu sắc nét. Khi mắt bị mờ, bạn có thể gặp khó khăn trong việc nhận diện khuôn mặt, đọc chữ hoặc quan sát các chi tiết nhỏ ở xa hoặc gần.

Tình trạng này xảy ra ở một mắt hoặc cả hai mắt, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Mắt mờ có thể chỉ ảnh hưởng đến một phần nhỏ trong tầm nhìn, chẳng hạn như vùng trung tâm hoặc ngoại vi, hoặc làm toàn bộ khung cảnh bạn quan sát đều bị nhòe đi.

Một số trường hợp mắt mờ xuất hiện đột ngột trong vài giây hoặc vài phút, trong khi các trường hợp khác phát triển từ từ theo thời gian. Mức độ nghiêm trọng cũng rất khác nhau từ mờ nhẹ đến mất thị lực hoàn toàn. Việc xác định chính xác đặc điểm mắt mờ giúp bác sĩ nhãn khoa chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Mắt mờ (hay tầm nhìn mờ) là tình trạng mắt không thể nhìn rõ các vật thể, mọi hình ảnh đều trở nên nhòe và thiếu sắc nét

Nguyên nhân mắt mờ đột ngột?

Mắt mờ đột ngột có nhiều nguyên nhân khác nhau, được chia thành 2 nhóm chính: bệnh lý mắt và bệnh lý toàn thân. Nhóm bệnh lý mắt gồm tật khúc xạ, đục thủy tinh thể, đục dịch kính, thói quen ngủ sai tư thế, và tác dụng phụ của thuốc. Nhóm bệnh lý toàn thân bao gồm thiếu máu não, bong võng mạc, đái tháo đường, đột quỵ, u não, tăng huyết áp, và viêm xoang. Xác định đúng nguyên nhân giúp điều trị hiệu quả và tránh biến chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân từ các bệnh lý về mắt

Có 5 nguyên nhân chính gây mờ mắt xuất phát từ các bệnh lý về mắt. Những bệnh lý này ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc và chức năng của nhãn cầu, làm giảm khả năng hội tụ ánh sáng lên võng mạc và dẫn đến suy giảm thị lực. Dưới đây là phân tích chi tiết từng nguyên nhân cụ thể.

Tật khúc xạ về mắt

Tật khúc xạ là nhóm bệnh lý mắt ảnh hưởng đến khả năng tập trung ánh sáng của mắt, thường xuất hiện ở người trẻ và người già. Các loại tật khúc xạ phổ biến bao gồm cận thị (khó nhìn xa), viễn thị (khó nhìn gần), lão thị (giảm khả năng điều tiết ở người cao tuổi), và loạn thị (nhìn bị méo hình).

Khi mắt có tật khúc xạ, ánh sáng không hội tụ đúng điểm trên võng mạc, khiến hình ảnh bị mờ theo từng khoảng cách xa gần. Tình trạng này dễ dàng được khắc phục bằng kính chỉnh thị lực, kính áp tròng, hoặc phẫu thuật khúc xạ laser. Nếu không điều chỉnh kịp thời, tật khúc xạ có thể gây mỏi mắt, đau đầu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Tật khúc xạ là nhóm bệnh lý mắt ảnh hưởng đến khả năng tập trung ánh sáng của mắt

Đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể là bệnh lý khiến thủy tinh thể trong mắt dần mất độ trong suốt, làm tầm nhìn trở nên mờ nhòe theo thời gian. Quá trình oxy hóa làm thay đổi cấu trúc protein trong thủy tinh thể, tạo nên những đám mờ đục che khuất tầm nhìn.

Người bệnh thường thấy mắt ngày càng mờ, kèm theo các triệu chứng như nhìn đôi, xuất hiện chấm đen, và chói sáng khi nhìn vào nguồn ánh sáng mạnh. Đục thủy tinh thể phổ biến ở người cao tuổi nhưng cũng có thể xuất hiện sớm do di truyền, chấn thương mắt, hoặc sử dụng corticoid lâu dài. Phẫu thuật thay thế thủy tinh thể bằng công nghệ Phaco Laser là phương pháp điều trị hiệu quả nhất hiện nay.

Đục thủy tinh thể là bệnh lý khiến thủy tinh thể trong mắt dần mất độ trong suốt, làm tầm nhìn trở nên mờ nhòe theo thời gian

Đục dịch kính

Đục dịch kính xảy ra khi gel dịch kính trong nhãn cầu bị hóa lỏng và xuất hiện các hạt trôi nổi, tạo bóng lên võng mạc. Người bệnh thường mô tả hiện tượng này như những chấm đen li ti, sợi chỉ, hoặc đám mây trôi nổi trước mắt, được gọi là hiện tượng “ruồi bay”. Mắt sẽ bị mờ dần và tầm nhìn bị cản trở bởi những hạt này, đặc biệt khi nhìn vào nền sáng hoặc bầu trời xanh.

Đục dịch kính thường xuất hiện ở người cao tuổi do quá trình lão hóa tự nhiên, nhưng cũng có thể do cận thị cao, chấn thương mắt, hoặc viêm màng bồ đào. Trong hầu hết trường hợp, tình trạng này không nguy hiểm và người bệnh dần quen với hiện tượng ruồi bay, nhưng nếu số lượng tăng đột ngột cần khám ngay để loại trừ nguy cơ bong võng mạc.

Người bệnh thường mô tả hiện tượng này như những chấm đen li ti, sợi chỉ, hoặc đám mây trôi nổi trước mắt, được gọi là hiện tượng “ruồi bay”

Thói quen nằm ngủ không đúng cách

Thói quen nằm sấp khi ngủ hoặc áp mặt vào gối có thể khiến mắt bị khô và mờ vào sáng hôm sau. Trong khi ngủ, mi mắt cọ xát liên tục với gối, làm kích ứng giác mạc và giảm lượng nước mắt tự nhiên bảo vệ bề mặt mắt. Điều này khiến mắt dễ bị khô, rát và mỏi sau khi thức dậy.

Ngoài ra, việc đè tay hoặc cánh tay lên mắt trong lúc ngủ có thể gây áp lực lên nhãn cầu và cản trở lưu thông máu. Sự thiếu máu tạm thời này khiến tầm nhìn bị mờ, đôi khi kèm cảm giác đau hốc mắt. Để khắc phục, nên nằm ngửa hoặc nghiêng nhẹ, tránh để vật gì chạm vào mắt và chọn gối có độ cao phù hợp để giảm áp lực lên vùng mắt.

Thói quen nằm sấp khi ngủ hoặc áp mặt vào gối có thể khiến mắt bị khô và mờ vào sáng hôm sau

Do tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc có thể gây tác dụng phụ khiến mắt mờ, đặc biệt là thuốc chống dị ứng và thuốc corticoid. Nhóm thuốc kháng histamin thường dùng để điều trị dị ứng có thể làm tăng nhãn áp, gây khô mắt và khiến tầm nhìn bị mờ tạm thời. Trong khi đó, thuốc corticoid được dùng để điều trị viêm khớp, hen suyễn hoặc bệnh viêm mãn tính có thể dẫn đến tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể nếu sử dụng lâu dài.

Ngoài ra, các nhóm thuốc khác như thuốc chống trầm cảm, thuốc lợi tiểu và thuốc tim mạch cũng có thể ảnh hưởng đến thị lực. Nếu nhận thấy mắt bị mờ trong quá trình dùng thuốc, bạn nên trao đổi với bác sĩ để được điều chỉnh liều hoặc thay đổi loại thuốc phù hợp.

Một số loại thuốc có thể gây tác dụng phụ khiến mắt mờ, đặc biệt là thuốc chống dị ứng và thuốc corticoid

Các nguyên nhân khác

Ngoài các bệnh lý về mắt, còn có 7 nguyên nhân toàn thân có thể khiến mắt mờ đột ngột. Các yếu tố này liên quan đến tuần hoàn, thần kinh và viêm nhiễm bao gồm thiếu máu não cục bộ, bong võng mạc, đái tháo đường, đột quỵ, u não, tăng huyết áp và viêm xoang.

Mắt mờ do thiếu máu não cục bộ

Thiếu máu não cục bộ (TIA) là tình trạng lưu lượng máu lên não giảm đột ngột trong thời gian ngắn, thường chỉ vài phút đến vài giờ. Khi vùng não điều khiển thị giác thiếu máu, người bệnh có thể bị mờ mắt đột ngột ở một hoặc cả hai bên, thậm chí mất thị lực tạm thời.

Nguyên nhân chủ yếu là cục máu đông hoặc mảng xơ vữa làm tắc mạch máu não. Các dấu hiệu đi kèm gồm chóng mặt, yếu hoặc tê nửa người, nói lắp và mất thăng bằng. Vì Thiếu máu não cục bộ là cảnh báo sớm của đột quỵ, bạn cần đến cơ sở y tế ngay để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Thiếu máu não cục bộ (TIA) là tình trạng lưu lượng máu lên não giảm đột ngột trong thời gian ngắn

Bong võng mạc là tình trạng lớp võng mạc bị tách khỏi mô bên dưới, khiến nguồn máu và oxy nuôi tế bào thị giác bị gián đoạn. Người bệnh thường thấy mắt mờ đột ngột, có nhiều chấm đen, sợi chỉ trôi nổi (ruồi bay), tia chớp sáng hoặc bóng đen che một phần tầm nhìn như tấm màn kéo xuống.

Nguyên nhân có thể do cận thị nặng, chấn thương mắt, đục dịch kính kéo võng mạc hoặc biến chứng tiểu đường. Đây là tình trạng cấp cứu nhãn khoa, cần phẫu thuật trong vòng 24–48 giờ để tránh mất thị lực vĩnh viễn. Các phương pháp điều trị phổ biến gồm laser quang đông, đóng băng võng mạc (cryopexy) hoặc bơm khí nội nhãn.

Để lại thông tin để được tư vấn miễn phí và hưởng các ưu đãi

Họ và tên *

Dịch vụ cần tư vấn *

Số điện thoại *

Bong võng mạc là tình trạng lớp võng mạc bị tách khỏi mô bên dưới

Đái tháo đường

Theo thời gian, lượng đường trong máu cao có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ nuôi võng mạc – phần cảm nhận ánh sáng của mắt. Ở giai đoạn đầu, bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng hoặc chỉ gây mờ nhẹ, khiến nhiều người dễ bỏ qua.

Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị sớm, bệnh võng mạc đái tháo đường có thể tiến triển nghiêm trọng, dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn. Việc kiểm soát đường huyết và thăm khám mắt định kỳ là cách tốt nhất để phòng ngừa và bảo vệ thị lực lâu dài.

Theo thời gian, lượng đường trong máu cao có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ nuôi võng mạc

Đột quỵ

Đột quỵ có thể khiến người bệnh bị mờ mắt đột ngột – một dấu hiệu cảnh báo quan trọng cho thấy lưu lượng máu lên não bị gián đoạn. Sự thay đổi thị lực thường xảy ra đột ngột nhưng không gây đau, khiến nhiều người dễ chủ quan.

Người bệnh có thể gặp tình trạng nhìn mờ, nhìn đôi hoặc thậm chí mất thị giác tạm thời. Nếu xuất hiện các dấu hiệu này, cần đến cơ sở y tế ngay lập tức để được kiểm tra và xử trí kịp thời, vì đột quỵ là tình trạng cấp cứu có thể đe dọa tính mạng.

Đột quỵ có thể khiến người bệnh bị mờ mắt đột ngột – một dấu hiệu cảnh báo quan trọng cho thấy lưu lượng máu lên não bị gián đoạn

U não

U não là một trong những bệnh lý thường gặp trong chuyên khoa thần kinh, có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Khi áp lực nội sọ tăng cao, việc dẫn máu về não bị cản trở, dẫn đến phù nề và tắc nghẽn, làm tổn thương tế bào thị giác ở võng mạc thị đáy mắt. Hậu quả là người bệnh có thể bị mờ mắt đột ngột hoặc giảm thị lực rõ rệt.

Trong trường hợp nặng, võng mạc có thể xuất hiện các tổn thương dạng điểm, dạng tia hoặc vầng, thậm chí xuất huyết dạng ngọn lửa. Khi đó, người bệnh chỉ còn nhìn thấy hình ảnh lờ mờ, thậm chí có nguy cơ bị lòa nếu không được can thiệp y tế kịp thời.

Khi áp lực nội sọ tăng cao, việc dẫn máu về não bị cản trở, dẫn đến phù nề và tắc nghẽn, làm tổn thương tế bào thị giác

Tăng huyết áp

Ngoài các biến chứng tim mạch như nhồi máu cơ tim, suy tim hay tổn thương ở não, thận và mạch máu, tăng huyết áp còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến mắt. Người trẻ thường không nhận ra mình mắc bệnh, nên khi xuất hiện các triệu chứng ở mắt lại chủ quan, không nghĩ đến nguyên nhân từ huyết áp cao.

Tình trạng này có thể gây tổn thương võng mạc, làm suy giảm thị lực nặng và thậm chí không thể hồi phục. Việc kiểm soát huyết áp ổn định, khám mắt định kỳ là cách tốt nhất để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm cho thị giác.

Việc kiểm soát huyết áp ổn định, khám mắt định kỳ là cách tốt nhất để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm cho thị giác

Nhiễm khuẩn, viêm xoang

Một số bệnh nhiễm trùng như viêm xoang sàng, viêm răng hàm mặt hoặc nhiễm virus sởi, thủy đậu có thể gây viêm thần kinh thị giác, dẫn đến tình trạng mờ mắt đột ngột. Tổn thương này làm ảnh hưởng đến dây thần kinh thị giác, khiến người bệnh có thể bị mờ một hoặc cả hai mắt.

Trước khi thị lực suy giảm rõ rệt, người bệnh thường xuất hiện các triệu chứng như giảm thị lực, mắt đau khi liếc, ám điểm trước mắt, đồng tử giãn hoặc có lẹo mắt. Việc thăm khám và điều trị sớm giúp ngăn ngừa tổn thương vĩnh viễn cho dây thần kinh thị giác.

Một số bệnh nhiễm trùng như viêm xoang sàng, viêm răng hàm mặt hoặc nhiễm virus sởi, thủy đậu có thể gây viêm thần kinh thị giác

Mắt mờ đột ngột có nguy hiểm không?

Mắt mờ đột ngột có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm cần được phát hiện và điều trị kịp thời để tránh mất thị lực vĩnh viễn. Lão hóa là quy luật tự nhiên của cơ thể, khiến mắt mờ dần theo thời gian khi tuổi tác ngày càng cao. Tuy nhiên, khi mắt bị mờ đột ngột nhưng chưa đến giai đoạn lão hóa, bạn cần xem xét các thói quen sinh hoạt và theo dõi mắt để phát hiện bệnh kịp thời.

Quy luật của lão hóa thường là mắt mờ dần sau nhiều tháng, nhiều năm, khiến việc đọc sách báo trở nên khó khăn và người cao tuổi phải căng mắt mới có thể làm các công việc như xem phim, đọc báo, hoặc lái xe. Mắt bị mờ theo quy luật lão hóa dễ dàng khắc phục bằng kính lão, kính đọc sách, hoặc phẫu thuật thay thủy tinh thể.

Ngược lại, nếu mắt bị mờ đột ngột và không cải thiện dù đã dùng kính, thuốc nhỏ mắt, hoặc nước mắt nhân tạo, đó có thể là biến chứng xấu nhất dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn dù trong thời gian rất ngắn.

Mắt mờ đột ngột có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm

Cách điều trị mắt bị mờ

Việc điều trị mờ mắt phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể. Có 5 phương pháp chính được bác sĩ áp dụng tùy từng trường hợp:

Thuốc nhỏ mắt: Dùng để điều trị khô mắt, viêm kết mạc, tăng nhãn áp, hoặc các nhiễm trùng về mắt.
Kính chỉnh thị lực: Khắc phục các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị, lão thị, và loạn thị.
Kính áp tròng: Thay thế kính gọng cho người không muốn đeo kính hoặc cần thị lực tốt hơn trong hoạt động thể thao.
Phẫu thuật mắt bằng laser: Điều chỉnh hình dạng giác mạc để khắc phục vĩnh viễn các tật khúc xạ, hoặc điều trị bệnh võng mạc đái tháo đường, bong võng mạc.
Các loại thuốc: Thuốc điều trị bệnh toàn thân như đái tháo đường, tăng huyết áp, hoặc thuốc tiêm kháng VEGF cho bệnh võng mạc.

Bạn cần lập tức đi cấp cứu nếu đột nhiên bị mờ mắt kèm theo bất kỳ 5 dấu hiệu nào sau đây:

Chóng mặt: Cảm giác quay cuồng hoặc mất phương hướng.
Yếu hoặc tê liệt một bên cơ thể: Không thể cử động tay, chân một bên.
Mặt bị xệ (méo mặt): Một bên mặt bị rủ xuống, không cười được đều.
Mất thăng bằng (đi lại loạng choạng): Khó giữ thăng bằng khi đứng hoặc đi.
Nói lắp hoặc khó nói: Không thể nói rõ ràng hoặc hiểu lời người khác.

Các triệu chứng này có thể là dấu hiệu của đột quỵ, cần được xử lý cấp cứu ngay lập tức trong “giờ vàng” để cứu sống và hạn chế tổn thương não vĩnh viễn.

Thay thế kính gọng cho người không muốn đeo kính hoặc cần thị lực tốt hơn trong hoạt động thể thao

Chăm sóc mắt đề phòng mắt mờ đột ngột

Khi mắt bị mờ, đặc biệt là trường hợp mắt bỗng nhiên bị mờ, cần xác định nguyên nhân và tìm cách điều trị hợp lý và kịp thời. Để tránh nguy cơ mắt mờ đột ngột, mắt tự dưng bị mờ, cần chăm sóc mắt đúng cách. Dưới đây là 4 cách giúp chăm sóc mắt đề phòng mắt bị mờ đột ngột:

Cho mắt nghỉ ngơi: Để mắt thư giãn định kỳ, ngủ đủ giấc, tránh cà phê và trà buổi tối để bảo vệ thị lực.
Sử dụng ánh sáng phù hợp: Đảm bảo đủ ánh sáng khi đọc hay làm việc, tránh ánh sáng chói và phản chiếu.
Massage mắt thường xuyên: Xoa ấm hai bàn tay rồi áp lên mắt 10–15 giây giúp tăng tuần hoàn máu và giảm mỏi.
Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt: Ăn cà rốt, dưa leo, đu đủ, rau xanh và uống nước ép trái cây để bổ sung vitamin A, Lutein và Zeaxanthin.

Bên cạnh đó, người già không nên bỏ qua cải bó xôi, bởi theo các nghiên cứu, loại rau này có chứa lutein, zeaxanthin, là thành phần chính cấu tạo nên điểm vàng. Thường xuyên ăn cải bó xôi sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt do lão hóa gây ra như: thoái hóa điểm vàng hay đục thủy tinh thể.

Ăn cà rốt, dưa leo, đu đủ, rau xanh và uống nước ép trái cây để bổ sung vitamin A

Mắt mờ không chỉ là vấn đề thị lực đơn thuần mà có thể cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Nguyên nhân gây mắt mờ rất đa dạng, từ tật khúc xạ, đục thủy tinh thể, bong võng mạc, đến các bệnh toàn thân như đái tháo đường, đột quỵ, tăng huyết áp. Xác định đúng nguyên nhân giúp điều trị hiệu quả bằng kính chỉnh thị lực, thuốc nhỏ mắt, hoặc phẫu thuật laser. Chăm sóc mắt đúng cách thông qua nghỉ ngơi hợp lý, dinh dưỡng đầy đủ, và khám định kỳ là cách tốt nhất để phòng ngừa.

Với hơn 22 năm hình thành và phát triển, Hệ thống Bệnh viện Mắt Sài Gòn là hệ thống bệnh viện chuyên khoa mắt ngoài công lập lớn nhất Việt Nam, với mạng lưới bệnh viện, phòng khám hiện đại phủ sóng toàn Việt Nam. Mắt Sài Gòn cũng hệ thống y tế dẫn đầu trong các lĩnh vực phẫu thuật hiện đại như phẫu thuật khúc xạ, phẫu thuật đục thủy tinh thể… với hơn 1.2 triệu lượt phẫu thuật thành công. Các bệnh viện Mắt Sài Gòn quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, quy trình điều trị theo tiêu chuẩn chất lượng vàng và hệ thống trang thiết bị, công nghệ hiện đại từ Mỹ và châu Âu. Đặc biệt, dải công nghệ phẫu thuật, điều trị bệnh lý mắt đa dạng và tiên tiến giúp mang đến giải pháp cá nhân hóa tối ưu, an toàn và hiệu quả cho từng tình trạng mắt, cùng trải nghiệm khách hàng chuẩn quốc tế ngay tại Việt Nam.Tìm hiểu thêm tại: https://uudai.matsaigon.com/.

Danh Sách Tài Liệu Tham Khảo