22+ Thuốc bổ mắt được bác sĩ nhãn khoa khuyên dùng

Thuốc bổ mắt là những chế phẩm hỗ trợ dinh dưỡng chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa được thiết kế đặc biệt để nuôi dưỡng và bảo vệ sức khỏe mắt. Tác dụng chính của thuốc bổ mắt bao gồm cung cấp các dưỡng chất thiết yếu như lutein, zeaxanthin, omega-3, vitamin A, C, E giúp hỗ trợ chức năng thị giác, giảm mệt mỏi và bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh. Tuy nhiên, nhiều người đang mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khi lựa chọn và sử dụng thuốc bổ mắt, từ việc tự ý mua thuốc không rõ nguồn gốc, lạm dụng liều lượng đến việc không tham khảo ý kiến chuyên gia y tế.

Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn toàn diện về thuốc bổ mắt, từ khái niệm cơ bản, phân loại theo từng đối tượng sử dụng, đến những nguyên tắc an toàn cần tuân thủ, giúp quý bệnh nhân có những lựa chọn sáng suốt và phù hợp nhất cho sức khỏe đôi mắt.

Thuốc bổ mắt là gì?

Thuốc bổ mắt là nhóm chế phẩm hỗ trợ dinh dưỡng được thiết kế đặc biệt để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho mắt, giúp duy trì và cải thiện chức năng thị giác. Cần hiểu rõ rằng thuốc bổ mắt không có tác dụng chữa bệnh hay phòng ngừa các bệnh lý mắt một cách trực tiếp, mà chúng đóng vai trò bổ sung dưỡng chất để hỗ trợ các chức năng sinh lý tự nhiên của mắt.

Dưỡng chất cần thiết của thuốc bổ mắt

Để đảm bảo hiệu quả tối ưu, thuốc bổ mắt cần chứa đầy đủ bốn nhóm dưỡng chất thiết yếu, mỗi nhóm đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và nuôi dưỡng mắt.

• Nhóm chất chống oxy hóa đóng vai trò then chốt trong việc dọn dẹp và loại bỏ chất thải chuyển hóa của cơ thể, từ đó ngăn chặn nguy cơ tiến triển của các bệnh lý về mắt.
• Nhóm chất chống thoái hóa bao gồm lutein và zeaxanthin có tác dụng hấp thụ và loại bỏ tia cực tím từ ánh nắng mặt trời hoặc thiết bị điện tử, bảo vệ mắt khỏi tổn thương và chống thoái hóa.
• Nhóm hợp chất chống viêm tự nhiên giúp mắt đối phó hiệu quả với tình trạng viêm nhẹ như viêm màng bồ đào, viêm giác mạc, viêm kết mạc do tác hại của khói bụi và vi khuẩn
• Nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu bao gồm các vitamin nhóm B (B2, B3, B6, B9) và nguyên tố vi lượng như kẽm, đồng, sắt, selen đóng vai trò nuôi dưỡng và tăng sức đề kháng cho mắt.

Phân loại thuốc bổ mắt

Dưới đây là 5 nhóm thuốc bổ mắt phổ biến được phân loại theo công dụng hỗ trợ điều trị:

• Thuốc bổ mắt tổng hợp: Cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ sức khỏe mắt toàn diện.
• Thuốc bổ mắt chuyên biệt cho cận thị/loạn thị: Hỗ trợ kiểm soát tiến triển cận thị (ví dụ: Atropine liều thấp), cung cấp dưỡng chất cho thị lực.
• Thuốc bổ mắt chống thoái hóa điểm vàng: Bổ sung Lutein và Zeaxanthin, làm chậm tiến trình thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác.
• Thuốc bổ mắt hỗ trợ khô mắt: Bổ sung Omega-3 hoặc các thành phần hỗ trợ tuyến lệ, giảm triệu chứng khô mắt từ bên trong.
• Thuốc bổ mắt tăng cường thị lực ban đêm: Bổ sung Vitamin A (Retinol) hoặc các chất khác, hỗ trợ cải thiện khả năng nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu.

Thuốc bổ mắt cho người cận thị

Dưới đây là 7 loại thuốc bổ mắt được bác sĩ nhãn khoa khuyên dùng hỗ trợ giúp sáng mắt, mỏi mắt cho người cận thị.

1. Thuốc bổ mắt Lutein Nature’s Bounty

Thuốc bổ mắt Lutein Nature’s Bounty được nhập khẩu từ NATURE’S BOUNTY, INC (Hoa Kỳ) với công thức tối ưu giúp bổ sung dưỡng chất thiết yếu, tăng cường thị lực và bảo vệ đôi mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh, tia UV.

Thành phần: Lutein, Zeaxanthin, dầu thực vật (dầu hoa rum), Gelatin, Glycerin thực vật, sáp ong vàng, lecithin đậu nành.

Công dụng chính:

• Tăng cường thị lực: Cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ làm tăng mật độ quang học của sắc tố võng mạc, giúp mắt sáng khỏe và cải thiện suy giảm thị lực.
• Bảo vệ mắt: Tạo lớp màng bảo vệ, ngăn chặn tia cực tím, ánh sáng xanh (từ điện thoại, máy tính) và vi khuẩn gây hại.
• Giảm nguy cơ bệnh lý: Hỗ trợ phòng ngừa và giảm nguy cơ tiến triển của thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể, là các bệnh lý phổ biến gây giảm thị lực ở người lớn tuổi.
• Hỗ trợ điều trị: Giúp giảm các triệu chứng nhức mỏi mắt, khô mắt do làm việc căng thẳng.

Cách dùng: Uống 1 viên/ ngày. Sử dụng trong bữa ăn hoặc sau bữa ăn.

Hạn sử dụng: 24 tháng

Giá tham khảo: 256.000đ/ Hộp

Thuốc bổ mắt Lutein Nature’s Bounty bảo vệ mắt tối ưu khỏi ánh sáng xanh và tia UV.

2. Thuốc bổ mắt Omega 3-6-9 Pharmekal

Thuốc bổ mắt Omega 3-6-9 Pharmekal là sản phẩm của thương hiệu Pharmekal (Hoa Kỳ), được bào chế dưới dạng viên nang mềm. Sản phẩm hỗ trợ bổ sung các axit béo thiết yếu (Omega 3, 6, 9) từ dầu hạt lanh và dầu cá, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, duy trì trí nhớ và bồi dưỡng mô võng mạc mắt.

Thành phần: Dầu cá, dầu hạt lanh, Gelatin, Glycerin, nước tinh khiết.

Công dụng chính:

• Hỗ trợ tim mạch: Giảm cholesterol và triglyceride máu, giảm thiểu hình thành máu đông, từ đó hỗ trợ giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và các bệnh lý tim mạch.
• Bảo vệ thị lực: Cung cấp DHA (thành phần quan trọng của võng mạc) và Vitamin A, giúp bồi dưỡng mô võng mạc mắt, hỗ trợ sáng mắt, giảm mỏi mắt. Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, cườm nước, đục thủy tinh thể.
• Hỗ trợ não bộ và tâm lý: Omega 9 giúp tăng HDL (cholesterol tốt), kiểm soát đường huyết, tăng năng lượng, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer.
• Tăng cường miễn dịch và chống oxy hóa.

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo: 319.000đ/ Hộp

Thuốc bổ mắt Omega 3-6-9 Pharmekal hỗ trợ sáng mắt, khỏe tim, tăng trí nhớ.

3. Thuốc bổ mắt Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil

Thuốc bổ mắt Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil được nhập khẩu từ thương hiệu Blackmores (Úc) là công ty uy tín hàng đầu về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên. Sản phẩm được tinh chế để có hàm lượng dưỡng chất cao, chiết xuất từ cá biển nhỏ tự nhiên hỗ trợ toàn diện cho sức khỏe tim mạch, não bộ, thị lực và làn da.

Thành phần chính: Omega-3 marine triglycerides, Eicosapentaenoic acid (EPA), Docosahexaenoic acid (DHA), Gelatin, glycerol, nước tinh khiết, vanillin.

Công dụng:

• Hỗ trợ tim mạch: Giúp tăng chất béo tốt và giảm chất béo xấu trong máu, ổn định huyết áp, hỗ trợ ngăn ngừa hình thành cục máu đông. Giúp bảo vệ mạch máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
• Tốt cho não bộ: DHA là thành phần quan trọng trong cấu trúc não, giúp duy trì sức khỏe não bộ và giúp các tế bào thần kinh hoạt động nhạy bén.
• Tăng cường thị lực: DHA là thành phần chính của võng mạc mắt. Giúp cải thiện chức năng nhìn và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng.
• Chăm sóc da: Nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong, giúp da mềm mịn, giảm khô ráp, nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa da tự nhiên.

Cách dùng: Uống 1 viên/ngày cùng bữa ăn

Hạn sử dụng: 48 tháng

Giá tham khảo: 649.000đ/ Hộp

Thuốc bổ mắt Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil tăng cường thị lực với thành phần chính DHA.

4. Thuốc bổ mắt Wit

Thuốc bổ mắt WIT For Your Eyes được sản xuất tại Mỹ bởi St. Paul Brands.Sản phẩm chứa tinh chất quý hiếm Broccophane từ bông cải xanh cùng nhiều vitamin và khoáng chất, giúp bảo vệ và nuôi dưỡng các tế bào mắt từ bên trong, đặc biệt là trước tác hại của ánh sáng xanh.

Thành phần:Tagetes Erecta Extract (chiết xuất cúc vạn thọ), Bilberry Extract PE, Black Currant Extract PE, NovoOmega (chứa DHA), BroccoPhane (chiết xuất từ mầm bông cải xanh), Hỗn hợp Vitamin và khoáng chất.

Công dụng chính:

• Bảo vệ toàn diện: Tinh chất Broccophane giúp tăng cường Thioredoxin, bảo vệ tế bào võng mạc và thủy tinh thể khỏi tác hại của ánh sáng xanh (từ máy tính, điện thoại) và các gốc tự do.
• Tăng cường thị lực: Giúp tăng cường thị lực, giảm mờ và nhòe mắt.
• Cải thiện các triệu chứng: Hỗ trợ điều tiết mắt, cải thiện các triệu chứng mờ, mỏi, khô, nhức mắt, chảy nước mắt sống (Hội chứng rối loạn thị giác – CVS).
• Hỗ trợ tật khúc xạ: Cải thiện các tật khúc xạ (cận, loạn, viễn thị), hỗ trợ hạn chế tăng độ.
• Phòng ngừa bệnh lý: Giảm nguy cơ đục thủy tinh thể (cườm khô), thoái hóa hoàng điểm, và làm chậm quá trình lão hóa mắt.

Cách dùng: Uống 1 viên/ngày (sau ăn sáng hoặc trưa).

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo: 330.000đ/ Hộp

Thuốc bổ mắt WIT giúp tăng cường thị lực và giảm khô mắt, mỏi mắt.

5. Thuốc bổ mắt Blackmores Lutein Vision Defense

Thuốc bổ mắt Blackmores Lutein Defence được nhập khẩu từ thương hiệu Blackmores (Úc). Sản phẩm giúp tăng cường thị lực, bảo vệ mắt khỏi tác động của ánh sáng và làm chậm quá trình lão hóa mắt.

Thành phần: Lutein, Zeaxanthin, chiết xuất cúc vạn thọ (Tagetes erecta), Omega-3 triglycerides-fish, Selenomethionine (Selenium).

Công dụng chính:

• Bảo vệ mắt tối ưu: Cung cấp Lutein và Zeaxanthin – hai chất chống oxy hóa quan trọng được tìm thấy trong võng mạc. Chúng giúp hấp thu ánh sáng xanh (từ thiết bị điện tử) và ánh sáng mặt trời, ngăn chặn tổn thương điểm vàng.
• Tăng cường thị lực: Bảo vệ mao mạch và dây thần kinh ở võng mạc, giúp mắt sáng khỏe hơn và cải thiện khả năng cảm nhận hình ảnh.
• Chống lão hóa: Giúp chống oxy hóa, hạn chế các quá trình lão hóa tế bào mắt.
• Phòng ngừa bệnh lý: Giảm nguy cơ phát triển đục thủy tinh thể và làm chậm quá trình thoái hóa ở mắt. Ngăn ngừa các biến chứng về mắt ở người mắc bệnh tiểu đường.
• Cải thiện triệu chứng: Hạn chế các triệu chứng nhức mắt, mỏi mắt, khô mắt do làm việc căng thẳng.

Cách dùng: Uống 1 viên sau khi ăn

Giá tham khảo: 370.000đ/ Hộp

Thuốc bổ mắt Blackmores Lutein Defence bảo vệ mắt khỏi tác động của ánh sáng từ màn hình điện từ.

6. Thuốc bổ mắt Vinaga-DHA

Thuốc bổ mắt Vinaga-DHA là sản phẩm dầu gấc dạng viên nang, do Công ty Chế biến Dầu thực vật và Thực phẩm Việt Nam (VNPofood) sản xuất. Sản phẩm kết hợp các dưỡng chất quý từ dầu gấc cùng với DHA, mang đến giải pháp bổ sung toàn diện nhằm hỗ trợ phát triển trí não, thị lực, chống oxy hóa, và tăng cường sức đề kháng.

Thành phần: Lycopene, Beta-Carotene, Vitamin E, DHA, gelatin, glyceryl, ethylvanillin, nipazil, nipasol và nước tinh khiết.

Công dụng chính: 

• Tăng cường trí nhớ và thị lực: DHA và Beta-carotene chuyển hóa thành Vitamin A, hỗ trợ phát triển chức năng nhìn của mắt (võng mạc) và cấu trúc não bộ, tăng cường trí nhớ, tăng chỉ số IQ.
• Chống lão hóa và bảo vệ da: Hàm lượng Beta-carotene và Lycopene cao giúp chống lão hóa, tăng độ đàn hồi, độ ẩm cho da, giúp tóc suôn mượt.
• Tăng sức đề kháng: Lycopene giúp ngăn chặn mầm bệnh và chất độc, nâng cao khả năng đề kháng tự nhiên.
• Hỗ trợ trẻ em: Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị trẻ em chậm lớn, suy dinh dưỡng, biếng ăn do thiếu hụt dinh dưỡng. DHA còn hỗ trợ phát triển mạch máu, giảm tỷ lệ suy nhược sau sinh (khi bổ sung từ mẹ).

Cách sử dụng: Người lớn uống 6 viên/ ngày, trẻ em 4 viên/ ngày.

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo: 68.000đ/ Hộp/ 100 viên

Thuốc bổ mắt Vinaga-DHA hỗ trợ tăng cường thị lực và trí nhớ.

7. Thuốc bổ mắt Eye Vital Capsules

Thuốc bổ mắt Eye Vital Capsules được sản xuất bởi Queisser Pharma GmbH & Co. KG của Đức, một tập đoàn dược phẩm lâu đời. Sản phẩm có tác dung hỗ trợ tăng cường thị lực và sức khỏe tổng thể cho mắt.

Thành phần: Lutein, Zeaxanthin, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, kẽm, dầu đậu nành, gelatin, glycerol, sorbitol, lecithin đậu nành, dầu lạc, sắt oxit, sáp màu vàng.

Công dụng chính: 

• Bổ sung dưỡng chất: Giúp bổ sung các chất cần thiết cho mắt (Lutein, Zeaxanthin, Vitamin A, C, E, Kẽm).
• Hỗ trợ thị lực: Hỗ trợ tăng cường thị lực, hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho mắt.

Cách sử dụng: Uống 1 viên/ ngày, sau bữa ăn (trên 10 tuổi).

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo: 390.000 VNĐ/ hộp/ 30 viên

Thuốc bổ mắt Eye Vital Capsules cung cấp vitamin và dưỡng chất tốt cho mắt.

Thuốc bổ mắt cho người già

Dưới đây là 7 loại thuốc bổ mắt giành cho người lớn tuổi được sắp xếp theo mức độ phổ biến:

1. Thuốc bổ mắt Tobicom

Thuốc bổ mắt Tobicom được sản xuất bởi ICA (Việt Nam) là sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang, được chỉ định để điều trị các vấn đề về mắt như mỏi mắt, đau nhức mắt, quáng gà và bổ sung dưỡng chất khi thị lực suy yếu.

Thành phần: Natri chondroitin sulfat, Retinol palmitat (Vitamin A), Cholin hydrotartrat, Riboflavin (Vitamin B2), Thiamin hydroclorid (Vitamin B1).

Công dụng chính:

• Điều trị triệu chứng: Được chỉ định điều trị các triệu chứng như mỏi mắt, đau nhức mắt, quáng gà.
• Bổ sung dưỡng chất: Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất khi thị lực suy yếu.

Cách dùng: 1 – 2 lần/ngày, uống sau bữa ăn.

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo: 1.600đ/ Viên

Thuốc bổ mắt Tobicom bổ sung dưỡng chất khi thị lực suy yếu do tuổi tác.

2. Thuốc bổ mắt Ocuvite Lutein Bausch & Lomb

Thuốc bổ mắt Ocuvite Lutein được nghiên cứu và sản xuất tại Ý bởi Farmaceutici Procemsa. Sản phẩm sử dụng công thức đặc biệt chứa Lutein, Zeaxanthin cùng với các vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho đôi mắt sáng khỏe, hỗ trợ tăng cường thị lực và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng ở người lớn tuổi.

Thành phần: Lutein, Zeaxanthin, Vitamin C (Ascorbic acid), Vitamin E, Selen, kẽm.

Công dụng chính: 

• Tăng cường thị lực: Cung cấp dưỡng chất thiết yếu (Lutein, Zeaxanthin, Omega-3, Vitamin E, C) để nuôi dưỡng võng mạc và tuyến nước mắt, giúp mắt sáng khỏe và linh hoạt hơn.
• Bảo vệ điểm vàng: Lutein và Zeaxanthin giúp lọc ánh sáng xanh có hại, ngăn chặn tình trạng thoái hóa điểm vàng (là nguyên nhân gây suy giảm thị lực ở người lớn tuổi).
• Phòng ngừa bệnh lý: Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý về mắt như suy giảm thị lực, đục thủy tinh thể.
• Chống oxy hóa: Bảo vệ mắt khỏi tác hại của môi trường, tia cực tím và quá trình lão hóa.

Cách dùng: Uống 1 viên/lần x 1 – 2 lần/ngày, uống sau khi ăn.

Hạn sử dụng: 24 tháng

Giá tham khảo: 239.000đ/ Hộp/ 20 viên

Thuốc bổ mắt Ocuvite Lutein tăng cường thị lực cho người lớn tuổi.

3. Thuốc bổ mắt Vision MD

Thuốc bổ mắt cho người lớn tuổi VisionMD là sản phẩm của thương hiệu 1MD Nutrition (Mỹ), được bào chế dưới dạng viên nang mềm. Tác dụng hỗ trợ tăng cường chức năng mắt khỏe mạnh, giảm mỏi mắt, và cải thiện thị lực.

Thành phần: Lutein, Zeaxanthin, Astaxanthin, chiết xuất việt quất (Blueberry extract), Dầu gấc, Kẽm, Vitamin C và E.

Công dụng chính:

• Hỗ trợ chức năng mắt khỏe mạnh: Nhờ bộ ba Lycopene, Carotenes hỗn hợp, và Lutein với Zeaxanthin, công thức này giúp duy trì đôi mắt sắc nét cả hiện tại và về lâu dài.
• Giảm mỏi và căng thẳng mắt: Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp hỗ trợ cơ chế phòng vệ tự nhiên của mắt, giảm các vấn đề do tiếp xúc với ánh sáng xanh (từ điện thoại, máy tính) và giảm mỏi mắt.
• Tăng cường sức khỏe mắt lâu dài: Các chất chống oxy hóa giúp giảm tổn thương do quá trình oxy hóa đối với các tế bào nón và tế bào que trong mắt, từ đó cải thiện sức khỏe mắt về lâu dài.
• Cải thiện độ sắc nét của thị lực: Giúp cải thiện độ sắc nét (giảm mờ) của thị lực, đặc biệt là đối với các vấn đề liên quan đến tuổi tác hoặc mỏi mắt.

Cách dùng: Uống 1 viên cùng bữa ăn hoặc uống theo chỉ định của bác sĩ.

Hạn sử dụng: 24 tháng

Giá tham khảo: 1.091.000đ/Hộp/ 30 viên

Thuốc bổ mắt Vision MD hỗ trợ tăng cường thị lực cho người già.

4. Thuốc bổ mắt Eye Clear

Thuốc bổ mắt Eye Clear được bào chế dưới dạng viên hoàn được sản xuất bởi Umeken (Nhật Bản). Sản phẩm cung cấp dưỡng chất thiết yếu, giúp giảm khô mắt, mỏi mắt, hỗ trợ bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh và duy trì thị lực ổn định.

Thành phần: Lutein, Zeaxanthin, chiết xuất việt quất (Bilberry extract), β-carotene, chiết xuất lá bạch quả (Ginkgo biloba), Vitamin nhóm B, rễ cọ Acai và chiết xuất nho đen.

Công dụng chính:

• Bảo vệ mắt: Cung cấp dưỡng chất giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh và tia UV.
• Cải thiện triệu chứng: Hỗ trợ cải thiện các vấn đề thường gặp như mỏi mắt, khô mắt.
• Duy trì và phòng ngừa: Duy trì thị lực ổn định, giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
• Hỗ trợ thần kinh: Cải thiện tuần hoàn máu não, tăng khả năng tập trung, giảm mệt mỏi do làm việc căng thẳng.

Cách dùng: Uống 2 viên/ngày, sau khi ăn.

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo: 550.000đ/ hộp/ 28 viên

Thuốc bổ mắt Eye Clear cung cấp dưỡng chất tốt cho mắt có vị nho đen.

5. Thuốc bổ mắt Blue Berry Plus Ojenvitamin

Thuốc bổ mắt Blue Berry Plus Ojenvitamin là sản phẩm của thương hiệu New Nordic (Thụy Điển). Với công thức độc đáo kết hợp giữa các chiết xuất thảo dược tự nhiên cùng với các vitamin và khoáng chất quan trọng giúp bổ sung dưỡng chất, bảo vệ mắt khỏi lão hóa, ánh sáng xanh, ô nhiễm và hỗ trợ cải thiện thị lực.

Thành phần: Việt quất, Chiết xuất hoa cúc, Chiết xuất hoa anh thảo, kẽm, đồng, Vitamin A, Cellulose gum, Cellulose hydroxypropyl methyl ether, Cellulose, carboxymethyl ether, Magnesium stearate và Silicon dioxide.

Công dụng chính:

• Bảo vệ toàn diện: Nhờ khả năng chống oxy hóa cao, bảo vệ tế bào mắt trước tác động tiêu cực của gốc tự do, ánh sáng xanh và tia UV.
• Tăng cường thị lực: Bổ sung Lutein tự nhiên, giúp tăng cường thị lực và duy trì đôi mắt khỏe mạnh.
• Phòng ngừa bệnh lý: Hỗ trợ tái tạo tế bào võng mạc, ngăn ngừa và làm chậm sự tiến triển của các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng.
• Cải thiện tổn thương mắt: Tăng cường đề kháng cho mắt, cải thiện các vấn đề như mỏi mắt, khô mắt, kích ứng mắt, hỗ trợ giảm viêm, chống nhiễm trùng.

Cách sử dụng: Ngày uống 2 viên.

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo: 425.000đ/ Hộp/ 20 viên

Thuốc bổ mắt Blue Berry Plus Ojenvitamin hỗ trợ giúp mắt ngăn ngừa lão hóa.

6. Thuốc bổ mắt PreserVision AREDS 2

Thuốc bổ mắt PreserVision Areds 2 Formula là sản phẩm của hãng Bausch + Lomb (Mỹ) – thương hiệu nổi tiếng trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe mắt. Giúp phòng ngừa và cải thiện các bệnh lý về mắt do tuổi tác như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.

Thành phần: Vitamin C, Vitamin E, Lutein, Zeaxanthin, kẽm, đồng.

Công dụng chính:

• Bổ sung dưỡng chất: Cung cấp 6 thành phần dưỡng chất (Vitamin E, C, Lutein, Zeaxanthin, Kẽm, Đồng) giúp cải thiện, nuôi dưỡng và bảo vệ đôi mắt.
• Cải thiện bệnh lý tuổi tác: Đã được chứng minh lâm sàng, giúp cải thiện thị lực và thoái hóa võng mạc, đặc biệt là thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể do tuổi tác.
• Tăng cường thị lực: Hỗ trợ tầm nhìn, duy trì đôi mắt sáng khỏe.
• Bảo vệ mắt: Chống oxy hóa, chống gốc tự do, bảo vệ mắt trước tác hại từ UV và ánh sáng xanh.

Cách sử dụng: Uống 2 viên mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần uống 1 viên cùng với bữa ăn

Giá tham khảo: 1.390.000đ/ hộp/ 210 viên

Thuốc bổ mắt PreserVision Areds 2 cải thiện thị lực ở người cao tuổi.

7. Thuốc bổ mắt Ocuvite Adult 50+

Thuốc bổ mắt Ocuvite Adult 50+ là sản phẩm của thương hiệu Bausch + Lomb (Mỹ), được thiết kế đặc biệt cho người từ 50 tuổi trở lên. Sản phẩm giúp bảo vệ, nuôi dưỡng điểm vàng và võng mạc, duy trì đôi mắt sáng khỏe khi bước vào tuổi lão hóa.

Thành phần: Lutein, Zeaxanthin, Omega-3, Vitamin C, E, D và kẽm

Công dụng chính:

• Nuôi dưỡng điểm vàng: Lutein và Zeaxanthin giúp lọc ánh sáng xanh có hại, bảo vệ mắt và ngăn ngừa tình trạng lão hóa, đặc biệt là duy trì và nuôi dưỡng điểm vàng.
• Hỗ trợ chức năng mắt: Omega-3 (DHA và EPA) giúp bảo vệ và duy trì tuyến nước mắt và võng mạc khỏe mạnh, hỗ trợ chức năng mắt khi tuổi ngoài 50.
• Chống thoái hóa: Vitamin C, E và Kẽm giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt khỏi bị tổn hại, ngăn ngừa các vấn đề về thoái hóa và đục thủy tinh thể do tuổi tác.
• Tăng cường tuần hoàn: Vitamin C thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu tới các mao mạch li ti trên võng mạc.

Cách dùng: Uống 1 ngày/ viên sau bữa sáng.

Hạn sử dụng: 24 tháng

Giá tham khảo: 950.000đ/ hộp/ 150 viên

Thuốc bổ mắt Ocuvite Adult 50+ hỗ trợ chức năng mắt cho người cao tuổi.

Thuốc bổ mắt cho trẻ em

Dưới đây là 8 loại thuốc bổ mắt giúp tăng cường thị lực, chống ánh sáng xanh, bảo vệ mắt ở trẻ:

1. Thuốc bổ mắt Blackmores Superkids Bright Eye Protect

Thuốc bổ mắt Blackmores Superkids Bright Eye Protect là sản phẩm bổ mắt chuyên biệt dành cho trẻ em, đến từ thương hiệu Blackmores (Úc). Có công dụng tăng cường sức khỏe võng mạc, chống lại tác hại của ánh sáng xanh từ màn hình điện tử, và bảo vệ mắt cho trẻ từ 3 tuổi trở lên.

Thành phần: Lutein, Zeaxanthin, Beta-carotene, Kẽm, Vitamin E.

Công dụng chính:

• Bảo vệ võng mạc: Cung cấp Lutein và Zeaxanthin giúp tăng cường sức khỏe và chức năng của võng mạc mắt.
• Giảm tác hại ánh sáng xanh: Hỗ trợ mắt trẻ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường và màn hình điện tử.
• Hỗ trợ thị lực: Bổ sung dưỡng chất giúp tăng cường thị lực, duy trì đôi mắt sáng khỏe cho trẻ.

Cách dùng: Trẻ em từ 3-12 tuổi là nhai 1 viên mỗi ngày và trẻ em từ 13-17 tuổi là nhai 2 viên mỗi ngày.

Giá tham khảo: 1.300.000đ/ hộp/ 150 viên

Thuốc bổ mắt Blackmores Superkids Bright Eye Protect bổ sung dưỡng chất mắt ở trẻ.

2. Siro Kids Smart Drops DHA

Siro Kids Smart Drops DHA là sản phẩm bổ sung DHA tinh khiết từ dầu cá của thương hiệu Nature’s Way. Sản phẩm được bào chế dưới dạng liquid drops (giọt lỏng), giúp cung cấp DHA và EPA hỗ trợ phát triển trí não, thị lực và hệ thần kinh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ một cách thuận tiện và dễ dàng.

Thành phần: DHA, EPA, Dầu cam tự nhiên, Sucralose, Xylitol, Gelatin, Dầu thực vật hydrogenated hoặc dầu hướng dương, dầu đậu nành, Acid citric khan, Tinh bột khoai mì,  glycerol, lecithin, chất tạo màu, hương liệu .

Công dụng chính: 

• Bổ sung DHA, EPA thiết yếu cho cơ thể trẻ.
• Hỗ trợ phát triển não bộ, mắt và hệ thần kinh khỏe mạnh.
• Hỗ trợ bổ sung DHA khi chế độ ăn uống của trẻ (đặc biệt là trẻ ít ăn cá) còn hạn chế.
• Cách sử dụng: 12 tháng đến 2 tuổi (1 ml), 2 tuổi trở lên (1 – 2 ml)

Hạn sử dụng: 2 năm

Giá tham khảo:337.500đ/ Lọ

Siro Kids Smart Drops DHA giúp tăng cường thị lực và hệ thần kinh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

3. Siro Kinder Omega-3 Syrup

Siro Kinder Omega-3 Syrup là sản phẩm của thương hiệu Doppelherz (Đức), được sản xuất bởi QUEISSER PHARMA GMBH & CO. KG. Sản phẩm là công thức kết hợp toàn diện giữa Omega-3 và 11 loại Vitamin thiết yếu hỗ trợ phát triển não bộ và thị lực, đồng thời tăng cường miễn dịch cho trẻ em.

Thành phần: Fish oil (Dầu cá), Vitamin C, Niacin (Vitamin B3), Vitamin E, Vitamin A, Vitamin D3, Các Vitamin nhóm B (B1, B2, B5, B6, Biotin, B12).

Công dụng chính:

• Hỗ trợ phát triển não bộ: Bổ sung DHA/EPA và các vitamin nhóm B, giúp cải thiện nhận thức, tăng cường sự tập trung và hỗ trợ tích cực ở trẻ rối loạn tăng động thiếu tập trung (ADHD).
• Hỗ trợ tăng cường thị lực: Vitamin A, C, E, B2 và Omega-3 bảo vệ thị lực, giảm mỏi mắt, và bảo vệ mắt khỏi tia UV/viêm nhiễm.
• Tăng cường miễn dịch: Hỗ trợ phòng ngừa thiếu hụt vi chất dinh dưỡng. Vitamin A, D3, C, E và nhóm B giúp tăng cường khả năng miễn dịch và sức đề kháng.
• Cách sử dụng: Trẻ em từ 1 – 3 tuổi (7.5 ml), 4 – 7 tuổi (15 ml), 7 tuổi trở lên (30 ml)

Hạn sử dụng: 2 năm

Giá tham khảo: 305.000đ

Siro Kinder Omega-3 Syrup với 11 loại Vitamin thiết yếu hỗ trợ thị lực ở trẻ.

4. Viên nhai Visionkids Blue Light

Viên nhai Visionkids Blue Light là sản phẩm bảo vệ mắt chuyên biệt của thương hiệu U.G.A Nutraceuticals (Ý). Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nhai giúp tăng cường sức khỏe võng mạc và bảo vệ mắt trẻ khỏi tác hại của ánh sáng xanh.

Thành phần: Chiết xuất quả Việt quất, Vitamin C, Vitamin E, Kẽm, Đồng, Selen, Hương sô-cô-la.

Công dụng chính:

• Bảo vệ ánh sáng xanh: Phức hợp Lutemax 2020 (Lutein & Zeaxanthin) là chất chống oxy hóa mạnh, giúp lọc và hấp thu ánh sáng xanh năng lượng cao, bảo vệ võng mạc và điểm vàng khỏi tổn thương.
• Hỗ trợ thị lực: Bổ sung các vitamin (C, E) và khoáng chất (Kẽm, Đồng, Selen) cần thiết cho sức khỏe toàn diện của mắt.
• Chống oxy hóa: Chiết xuất Việt quất và các thành phần chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào mắt khỏi gốc tự do.

Cách sử dụng: Ngày 3 viên, uống sau mỗi bữa ăn.

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo:  330.000đ/ hộp/ 60 viên

Viên nhai Visionkids Blue Light bổ sung vitamin và khoáng chất cho mắt ở trẻ.

5. Kẹo ngậm Rohto Clear Vision

Kẹo ngậm Rohto Clear Vision Junior là sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho mắt, thuộc công ty Rohto-Mentholatum (Việt Nam). Sản phẩm được bào chế dưới dạng kẹo ngậm tiện lợi giúp bảo vệ mắt sáng khỏe, duy trì thị lực và hỗ trợ giảm nguy cơ cận thị cho trẻ em.

Thành phần:  Crocetin, Lutein, Bilberry, đường Palatinose, bột nước ép quả việt quất, bột chiết xuất việt quất đen, Sorbitol, chất tạo ngọt (Xylitol, hợp chất Aspartame), Acid Citric, Calci Stearat, Cellulose.

Công dụng chính:

• Hỗ trợ giảm nguy cơ cận thị: Crocetin và Bilberry giúp bảo vệ tế bào võng mạc và hỗ trợ quá trình oxy hóa, giảm sự tiến triển của tật khúc xạ.
• Bảo vệ và duy trì thị lực: Bổ sung Lutein giúp bảo vệ mắt khỏi tác nhân gây hại, hỗ trợ mắt sáng khỏe và duy trì thị lực.

Cách sử dụng: 2 viên kẹo ngậm mỗi ngày.

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo: 399.000đ

Kẹo ngậm Rohto Clear Vision hỗ trợ giảm nguy cơ bị cận thị ở trẻ em.

6. Siro Nordic Naturals Children’s DHA

Siro Nordic Naturals Children’s DHA Liquid là sản phẩm bổ sung Omega-3 chất lượng cao, chuyên biệt cho trẻ em, đến từ thương hiệu Nordic Naturals (Hoa Kỳ). Sản phẩm được bào chế dưới dạng dung dịch dễ uống, cung cấp hàm lượng DHA cao hơn EPA, giúp hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển của não bộ, thị lực, khả năng học tập và nhận thức ở trẻ.

Thành phần: Dầu cá tinh khiết, DHA (Docosahexaenoic Acid), EPA (Eicosapentaenoic Acid), RRR-alpha tocopherol, Chiết xuất hương thảo, Vitamin A, Vitamin D3,  Gelatin, sorbitol, xylitol, natri citrate, axit malic.

Công dụng chính:

• Hỗ trợ phát triển não bộ: Bổ sung DHA với hàm lượng cao, cần thiết cho cấu trúc và chức năng của não bộ.
• Tăng cường thị lực: Hỗ trợ phát triển mắt, đặc biệt là võng mạc.
• Hỗ trợ học tập: Giúp tăng cường khả năng học tập và nhận thức ở trẻ.

Cách sử dụng: Uống 1/2 thìa cà phê mỗi ngày, trong bữa ăn hoặc sau bữa ăn.

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo: 720.000đ/ lọ 60ml

Siro Nordic Naturals Children’s DHA Liquid tối ưu sự phát triển thị lực ở trẻ.

7. Thuốc bổ mắt Traphaco

Thuốc bổ mắt Traphaco được sản xuất bởi hãng Traphaco (Việt Nam), là loại thuốc đông y bào chế dưới dạng viên uống, với các thành phần từ thảo dược quý, được chỉ định dùng trong các bệnh về mắt do can thận âm hư, huyết hư.

Thành phần: Thục địa, hoài sơn, trạch tả, cúc hoa, hà thủ ô đỏ, thảo quyết minh, đương quy và hạ khô thảo.

Công dụng chính:

• Điều trị mắt: Mờ mắt, nhức mắt, khô mắt, chói mắt khi ra nắng, thị lực giảm.
• Hỗ trợ điều trị: Viêm võng mạc và viêm tuyến lệ.
• Điều trị triệu chứng kèm theo: Đau đầu, chóng mặt, nóng đỉnh đầu, ban chẩn, dị ứng, mẩn ngứa (đặc biệt vùng đầu mặt, trứng cá).

Cách sử dụng: Trẻ em uống 1 viên/lần x 3 lần/ngày. Người lớn ngày uống 2 – 3 viên/lần x 3 lần/ngày.

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo: 62.000đ/ Hộp

Thuốc bổ mắt Traphaco với thành phần đông y giúp trị mờ mức, khô mắt.

8. Siro Special Kid Vision Eric Favre

Siro Special Kid Vision là sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho mắt được sản xuất bởi hãng ERIC FAVRE WELLNESS (Pháp), với công thức giàu các chiết xuất thảo dược và Euphrasia officinalis, kết hợp với Lutein, Zeaxanthin cùng các vitamin và khoáng chất giúp tăng cường thị lực và bảo vệ mắt cho trẻ.

Thành phần: Ginkgo biloba, Vaccinium myrtillus (Việt quất), Euphrasia officinalis (Cỏ chổi), Vitamin E, Vitamin B2, Vitamin A, Lutein, Zeaxanthin, kẽm.

Công dụng chính:

• Bổ sung dưỡng chất: Cung cấp các dưỡng chất cần thiết, có ích cho thị giác.
• Tăng cường thị lực: Giúp tăng cường thị lực cho mắt.
• Hỗ trợ phòng ngừa: Hỗ trợ phòng ngừa các vấn đề mắt thường gặp ở trẻ như cận thị, mỏi mắt, khô mắt.

Cách sử dụng: Trẻ dưới 5 tuổi (uống 10ml), trẻ trên 5 tuổi (uống 20ml).

Hạn sử dụng: 36 tháng

Giá tham khảo: 254.000đ/ Chai

Siro Special Kid Vision có tác dụng tăng cường thị lực cho trẻ.

Những sai lầm khi chọn thuốc bổ mắt

Một trong những sai lầm phổ biến nhất là tự ý sử dụng mà không có sự tư vấn của chuyên gia y tế.Việc này có thể làm tổn thương mắt nghiêm trọng hơn thay vì mang lại hiệu quả mong muốn. Nhiều người còn mắc phải sai lầm lạm dụng dầu cá hoặc vitamin với liều lượng cao trong thời gian dài, dẫn đến nguy cơ gây độc cho gan, loãng xương và teo dây thần kinh thị giác.

Đặc biệt cần tuyệt đối tránh sản phẩm bổ sung có corticoid vì nguy cơ gây Glaucoma (tăng nhãn áp) và mất thị lực vĩnh viễn. Việc hiểu rõ thành phần và tác dụng của từng loại thuốc bổ mắt là điều cần thiết để tránh những rủi ro không đáng có.

Hiểu rõ thành phần và tác dụng của từng loại thuốc bổ mắt trước khi dùng.

Lưu ý cần ghi nhớ khi sử dụng các loại thuốc bổ mắt

Dưới đây là 11 lưu ý cần ghi nhớ khi sử dụng các loại thuốc bổ mắt:

• Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: không nên tự ý mua các loại thuốc có cùng tác dụng mà chưa được tư vấn.
• Kiểm tra chất lượng sản phẩm: Luôn chú ý hạn sử dụng và ngày sản xuất, đảm bảo thuốc còn trong thời hạn an toàn.
• Tuân thủ liều lượng: Chỉ sử dụng đúng theo chỉ định của bác sĩ hoặc hướng dẫn trong tờ bướm, không tự ý tăng giảm liều.
• Cẩn trọng với đối tượng đặc biệt: Phụ nữ có thai, cho con bú và trẻ em bắt buộc phải có tư vấn bác sĩ trước khi sử dụng.
• Phòng ngừa dị ứng: Tuyệt đối không sử dụng nếu có tiền sử mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc.
• Theo dõi tác dụng phụ: Ngưng sử dụng ngay và liên hệ bác sĩ khi xuất hiện bất kỳ triệu chứng bất thường nào.
• Bảo quản đúng cách: Để thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp và nhiệt độ cao.
• Duy trì lối sống lành mạnh: Thuốc bổ mắt chỉ là hỗ trợ, cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng và thói quen chăm sóc mắt đúng cách.
• Lựa chọn thương hiệu uy tín: Ưu tiên sản phẩm từ các nhà sản xuất có danh tiếng, chứa đầy đủ dưỡng chất cần thiết.
• Đảm bảo nguồn gốc hợp pháp: Chọn thuốc đã được cơ quan thẩm quyền cấp phép, có bán tại bệnh viện và nhà thuốc uy tín.
• Cân bằng dinh dưỡng tổng thể: Đảm bảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.

Đối với tất cả các loại thuốc, khi sử dụng đều nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhãn khoa để được chỉ định loại thuốc và liều dùng phù hợp.

Tham khảo ý kiến bác sĩ nhãn khoa trước khi sử dụng thuốc bổ mắt.

Các câu hỏi thường gặp về thuốc bổ mắt

Thuốc bổ mắt uống lúc nào tốt nhất?

Nên uống thuốc bổ mắt cùng bữa ăn để tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất tan trong dầu như lutein, zeaxanthin, và omega-3, nhờ chất béo trong thức ăn.

Uống thuốc bổ mắt nhiều có tốt không?

Việc uống thuốc bổ mắt quá nhiều không chỉ không mang lại lợi ích mà còn có thể gây hại cho sức khỏe nếu lạm dụng. Thuốc bổ mắt chỉ nên được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ hoặc khi thực sự cần thiết để bổ sung dưỡng chất cho mắt, chứ không phải để thay thế cho việc chăm sóc mắt đúng cách và chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh.

Thuốc bổ mắt nên uống trong bao lâu?

Thời gian sử dụng thuốc bổ mắt phụ thuộc vào loại thuốc cụ thể và tình trạng sức khỏe mắt của từng người. Quý bệnh nhân chỉ nên sử dụng thuốc trong thời gian được bác sĩ chỉ định và không tự ý kéo dài thời gian sử dụng lâu hơn mức cần thiết mà không có sự giám sát y tế.

Thuốc bổ mắt đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ duy trì và cải thiện sức khỏe thị lực, đặc biệt trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với việc sử dụng thiết bị điện tử ngày càng nhiều. Tuy nhiên, việc lựa chọn và sử dụng thuốc bổ mắt cần được thực hiện một cách thông minh và có căn cứ khoa học. Quý bệnh nhân cần hiểu rõ rằng thuốc bổ mắt là chế phẩm hỗ trợ dinh dưỡng chứ không phải thuốc chữa bệnh, và việc sử dụng cần tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Hệ thống Bệnh viện Mắt Sài Gòn với hơn 21 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nhãn khoa và đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao luôn sẵn sàng tư vấn về các vấn đề liên quan đến sức khỏe mắt và việc sử dụng thuốc bổ mắt phù hợp. Chúng tôi khuyến khích quý bệnh nhân thăm khám định kỳ để được đánh giá tình trạng mắt và nhận tư vấn chuyên nghiệp về chế độ chăm sóc mắt toàn diện, bao gồm cả việc sử dụng thuốc bổ mắt một cách an toàn và hiệu quả.

Tham khảo:

1. Cong, Y., Zhang, Y., Han, Y., Wu, Y., Wang, D., & Zhang, B. (2024). Recommendations for nutritional supplements for dry eye disease: current advances. Frontiers in pharmacology, 15, 1388787. https://doi.org/10.3389/fphar.2024.1388787
2. Lopresti, A. L., & Smith, S. J. (2025). The effects of lutein/ zeaxanthin (Lute-gen®) on eye health, eye strain, sleep quality, and attention in high electronic screen users: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Frontiers in nutrition, 12, 1522302. https://doi.org/10.3389/fnut.2025.1522302
3. Pellegrini, M., Senni, C., Bernabei, F., Cicero, A. F. G., Vagge, A., Maestri, A., Scorcia, V., & Giannaccare, G. (2020). The Role of Nutrition and Nutritional Supplements in Ocular Surface Diseases. Nutrients, 12(4), 952. https://doi.org/10.3390/nu12040952
4. Radkar, P., Lakshmanan, P. S., Mary, J. J., Chaudhary, S., & Durairaj, S. K. (2021). A Novel Multi-Ingredient Supplement Reduces Inflammation of the Eye and Improves Production and Quality of Tears in Humans. Ophthalmology and therapy, 10(3), 581–599. https://doi.org/10.1007/s40123-021-00357-y
5. Sức khỏe & Đời sống. (2022, 12 tháng 1). Vitamin và khoáng chất nào tốt cho mắt cận thị?. Sức khỏe & Đời sống. https://suckhoedoisong.vn/vitamin-va-khoang-chat-nao-tot-cho-mat-can-thi-169250112191232976.htm
6. Sức khỏe & Đời sống. (2018, 9 tháng 2). Thuốc bảo vệ mắt, bổ mắt: Không được dùng tùy tiện. Sức khỏe & Đời sống. https://suckhoedoisong.vn/thuoc-bao-ve-mat-bo-mat-khong-duoc-dung-tuy-tien-169109262.htm